本书是写给程序员的身心双修实战之书. 本书将汇聚我在编程, 瑜伽, 禅修过程中的点滴积累与感悟. 如何更好的过好程序员人生是本书尝试回答的重要问题.
20141225 目录规划
20150101 第一部分
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